Em 2° encontro do CAPS, mulheres se divertem praticando hidroginástica

A prefeitura de capixaba por meio do CAPS e em parceria com o SINTEAC, realizou nesta Sexta-feira, às 15hs, o 2° Encontro de Mulheres do ano de 2022.

Os encontros são uma oportunidade de interagir e expressar ideias com outras mulheres, além disso as participantes realizam terapia de grupo, alongamentos, ginástica, dança, musicaterapia e outras atividades.

Hoje foi o dia da hidroginástica e as mulheres relataram que se sentiram muito bem com a prática dessa modalidade.

Vale destacar que estudos apontam que a participação de mulheres na atividade de hidroginástica favorecem a sociabilidade, o bem estar físico, mental e social contribuindo para a melhoria da autoestima e auto imagem.

Gostaria de participar? Só há 01 requisito, SER MULHER.

fique atenta às datas e horários:

A Coordenação do CAPS informa que excepcionalmente na próxima semana o encontro acontecerá na quinta-feira, às 15hs, no Sinteac.

Já os demais encontros acontecerão normalmente às sextas-feiras, 15hs.